からだスッキリ教室

対象者

町内在住の20歳以上の方でダンスをすることに支障のない方

時間

午前10時から11時30分

内容

ストレッチ体操、音楽に合わせたエクササイズ

※初回と最終回に体組成測定を行い、運動の効果を見ることもできます。

（申し込み時に予約が必要です）

場所

鵜殿福祉センター2階　多機能室

講師

熊野市ダンスチームM’s　田畑　麻子　先生

日程・申し込み方法

個別通知または広報きほうをご覧ください

定員

40名

料金

無料

持ち物

体操をしやすい服装、室内用運動靴、お茶、タオル

問い合わせ先

紀宝町役場　みらい健康課
TEL：0735-33-0355
FAX：0735-32-3701
〒 519-5701
三重県南牟婁郡紀宝町鵜殿 324番地